Hablemos de pasta / Parlem de pasta

Català Bandera de Cataluña

HABLEMOS DE PASTA

Cuando vas a comprar, y te pones frente a la estantería donde se encuentran los dentífricos, has de tomarte tu tiempo para encontrar aquel que más se acerca a tus necesidades:

  • Soy fumador o bebo té, café o vino, por ejemplo, y tengo los dientes amarillentos, con manchas, por lo que necesito que tenga blanqueador.
  • Padezco de gingivitis, me duelen y sangran las encías, es decir, necesito que sea astringente y analgésico.
  • Mi dentadura está sana, y me gustaría conservarla así mucho tiempo, por lo que busco un producto que me haga un tratamiento completo.
  • Tengo niños y quiero que les resulte agradable limpiarse los dientes, para que cojan el hábito.
  • Suelo tener mal aliento, por lo que necesito uno que me refresque la boca y me deje sensación de limpieza.

Y así multitud de opciones más, ya que hay tantas necesidades como personas hay en este mundo.

Por este motivo, he creído interesante, conocer las propiedades, no de todos los ingredientes, porque la lista sería interminable, pero si de algunos de ellos, de los que están compuestos los dentífricos.

De esta manera podremos valorar a la hora de comprar, cuál es el que más se adapta a nuestras necesidades.

Ingredientes naturales

  • Abedul (Betulia Pendula)

Se trata de un árbol de la familia de las betuláceas, de hasta 20 metros de alto, con la corteza de color blanco plateada y las hojas pequeñas y triangulares. Crece en toda Europa, en áreas de montaña entre los 200 y los 2.000 metros de altitud, formando bosques mixtos u ocupando espacios degradados por efecto de aludes o desmontes. Se utilizan sus hojas y en menor medida también la corteza y las yemas.

Propiedades: analgésico, antiséptico, astringente, desinfectante, antiinflamatorio, cicatrizante y anticelulítico.

En cosmética se aplica en forma de aceite corporal, cremas exfoliantes, pomadas, dentífricos y en champús.

  • Aloe vera (Aloe Barbadensis)

Es una conocida planta ornamental, de medidas muy variables, desde 30 cm a 3 m de alto, con las hojas largas y carnosas, a veces espinosas en sus márgenes, y flores vistosas de color amarillo o naranja. Procedente del África meridional, se ha plantado de forma abundante en parques y jardines y mucha gente lo cultiva en tiestos en sus terrazas o balcones.

En cosmética se usa el jugo amarillo – acíbar- que segregan las hojas por incisión, y la capa mucilaginosa de la pulpa o parénquima.

Propiedades: demulcente, emolientes hidratante, antiinflamatorio, antialérgico y cicatrizante.

Se aplica el gel puro, o bien integrado en cremas de manos y corporales, pomadas, champús, jabones, geles de baño, dentífricos, leches hidratantes, filtros y cremas solares, etc.

  • Árbol de té (Melaleuca Alternifolia)

Arbolito de hoja perenne, originario de Australia y perteneciente a la misma familia que los eucaliptos, las mirtáceas. Mide apenas 7-8 metros de alto, tiene las hojas estrechas y alargadas, con glándula translúcidas cargadas de esencia. Las flores, de color blanco, se agrupan en espigas densas. sus propiedades medicinales son bien conocidas por los pueblos aborígenes.

En cosmética se aprovechan las hojas y sobre todo el aceite esencial que se obtiene por destilación.

Propiedades: antiinfeccioso potente, antibacteriano de amplio espectro, antifúngico y antiséptico, antiinflamatorio, inmunoestimulante, antiasténico y tónico cardíaco, descongestionante venoso y flebotónico, neurotónico y analgésico, hipertermizante, radioprotector, cicatrizante, antiinflamatorio, desodorante.

Se aplica el aceite esencial puro en gotas para masaje, baño o en inhalaciones. O bien incorporado en dentífricos, cremas faciales, pomadas, desodorante, champús y geles de baño.

  • Arcilla blanca

La arcilla blanca , arcilla china o caolín se ha utilizado como elemento curativo desde la antigüedad. Es originaria de la colina de Kaolin, en la provincia china de Kiang-si. Es rica en silicatos de aluminio y presenta proporciones apreciables de otros minerales como calcio, magnesio, cobre, cinc, hierro y selenio.

Su estructura es comparable a la arcilla verde, pero es más pobre en cuanto a oligoelementos. Es una arcilla lavada por las aguas de lluvia y de arrastre, de ahí su color.

Tiene un poder menos absorbente que la arcilla verde. Tiene pH 5 ácido, lo que la hace más aceptable para ciertos organismos.

Por su poder cubriente, se recomienda para la mucosa gastrointestinal.

Propiedades: exfoliante, depurativo, desintoxicante, astringente, antiinflamatorio, nutriente, relajante  y regenerador de la piel.

En cosmética se aplica la pasta en compresa, cataplasmas, baños de barro y mascarillas faciales, para el cabello y pieles secas, sensibles y como cicatrizante y antiarrugas, debido a su alto porcentaje de aluminio. Forma parte de jabones, exfoliantes y dentífricos.

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Clavo (Autor: Daniel Álvarez. Fotógrafo autodidacta)

 

  • Arcilla verde

Su color es debido a los óxidos ferrosos y magnésicos. Es la más rica en oligoelementos (varía según el medio).

Propiedades: cicatrizante, detergente, antiséptico, antiinfeccioso, antiinflamatorio, desinfiltrante, antiálgico.

Se usa en formulaciones para cabellos y pieles mixtas y grasas. Caspa. Mascarilla para pieles fatigadas y envejecidas, para pieles acneicas. También en dentífricos, por supuesto.

  • Bardana (Arctium minus, A. Lappa)

La bardana o lampazo es una planta ruderal, de la familia de las compuestas, común en márgenes de caminos y lindes de rieras y barrancos. Es robusta, de hasta 150 cm de alto, con unas hojas basales enormes, de forma oval, y unos capítulos florales esféricos, recubiertos de brácteas espinosas con pequeñas flores tubulares de color púrpura.

Se emplean las raíces en extracto o tintura.

Propiedades: astringente, antibacteriano, cicatrizante y depurativo.

En cosmética se usa el extracto glicólico en geles de baño, champús, dentífricos, cremas y peelings faciales, mascarillas y jabones o bien el oleato de bardana.

  • Caléndula (Calendula Officinalis)

Bella planta de jardín, de hasta 50 cm de alto, con las hojas lanceoladas, sésiles y pilosas y llamativos capítulos florales de color amarillo naranja. En jardinería se crean numerosas variedades de esta planta, que es además uno de los principales recursos herbarios para el cuidado de la piel.

Se emplean los botones florales y el aceite que se obtiene de ellos por maceración en aceite vegetal puro, como el aceite de almendras, pero también el aceite esencial obtenido por destilación al vapor.

Propiedades: emoliente, antiinflamatorio, astringente, antiséptico y parasiticida, antibiótico y fungicida, cicatrizante, emenagogo, espasmolítico, sudorífico, colerético e hipotensor.

Está especialmente indicado para tratar las impurezas de la piel como granos, eccemas, picaduras y quemaduras. Se presenta en forma de crema corporal, facial y para manos, jabones, gel de baño, crema solar, leche limpiadores, repelentes de insectos, etc. Muy recomendado para cuidados infantiles. Además también lo podemos encontrar en algún dentífrico.

  • Canela (Cinnamomum Verum)

El canelo es un árbol de la familia de lauráceas, que alcanza unos 15 metros de alto, tiene la corteza pardo-grisácea, las hojas ovales y puntiagudas, flores amarillo-verdosas en panículas laxas y el fruto es una baya alargada, de forma elipsoidal.  Es originario de la India y Sri Lanka, pero se cultiva en otras regiones tropicales como Brasil o Madagascar.

Se emplea en cosmética el aceite esencial que se obtiene por destilación de la corteza interior y la canela en polvo para curas caseras.

Propiedades: regenerador, hidratante, emoliente, suavizante y  tónico.

Se presenta en aceite esencia puro para baño o masaje en aromaterapia, o en el extracto o la esencia como ingrediente de aceites corporales para masaje, lociones, perfumes, cremas corporales, geles de baño en cosmética y dentífricos.

  • Carboximetil Chitosan

El Carboximetil Chitosan es un derivado del exoesqueleto de los crustáceos.

Muchos estudios clínicos subrayan su utilidad en la prevención de las caries y de la periodontitis. Además tiene acción cicatrizante, hemostática y retardante.

Empleado dentro de un dentífrico, desarrolla numerosas funciones:

  1. Neutraliza el ácido láctico equilibrando el pH de la cavidad oral y previene la formación de la caries.
  2. Queda sobre las mucosas y los dientes muchas horas, garantizando el efecto retardante. Además, su fijación a los dientes impide la adhesión de Candida y Streptococcus.
  3. Se demostró la acción antimicrobiana del carboximetil chitosan en los siguientes microorganismos: Staphylococcus aureus, Streptococcus mutans, S. fecalis, S. mitis, Citrobacter, Proteus mirabilis, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Candida albicans.
  • Clavo (Eugenia Caryophyllata – Szynguium Aromaticum)

Es más conocida como clavo de olor, una especia utilizada como condimento. Se trata del capullo floral del clavero, un árbol siempreverde originario de las islas Molucas y las Filipinas.

Se utilizan estos capullos secos  el aceite esencia que por destilación se obtiene de ellos y se destina principalmente al cuidado de la boca y la dentadura, pero también para combatir el acné y las infecciones por hongos.

Propiedades: antiséptico, antibacteriano, antifúngico y analgésico.

En cosmética y aromaterapia se presenta en aceite esencia puro para masaje o baño, o bien integrado en dentífricos, elixires bucales, etc.

  • Glicerina

Aunque la mayor parte de la glicerina que se obtiene y se usa en cosmética es de origen animal, en la cosmética natural debe ser íntegramente de origen vegetal, a base de aceites vegetales. Estos aceites se someten a un proceso de saponificación, del que se estrae glicerina y jabones.

La glicerina se mezcla bien con el agua y el alcohol, y se incorpora en la formulación de muchos cosméticos.

Propiedades: emoliente, hidratante y suavizante.

  • Limón (Citrus Limonum)

Es el fruto del limonero, un árbol de la familia de las rutáceas originario del sudeste asiático. Se cultiva en toda Europa, siendo nuestro país uno de los principales productores.

Los usos del limón son casi inabarcables. Nuestra piel precisa de vitamina C para producir colágeno y mantenerse flexible y tersa, y por ello el limón, especialmente rico en esta vitamina, resulta un apoyo de primer orden.

En fitoterapia y cosmética se emplea el pericarpo o cáscara del limón, muy rica en aceite esencial.

Propiedades: antiséptico, antibacteriano, antiviral, hidratante, demulcente, regenerador, exfoliante y cicatrizante.

Se destina sobre todo a cuidar pieles secas y castigadas y para combatir las impurezas, picaduras de insecto, infecciones, etc. Se usa el fruto crudo o en zumo para remedios cosméticos caseros en masaje o mascarillas, el aceite esencia puro en masajes  y baños, o bien integrados en perfumes, aguas de colonia, aceites y cremas corporales, jabones, geles de baño, depiladores naturales, repelentes de insectos, dentífricos, etc.

  • Manzanilla (Matricaria recutita)

Es una mata muy ramificada, de hojas muy segmentadas y flores en capítulos, con las flores externas o lígulas de color blanco, algo dobladas hacia abajo, y el botón central amarillo dorado. Es frecuente en rastrojos y márgenes de cultivos, y mucha gente la cultiva en terrazas y jardines.

Se cosechan las sumidades floridas, que emanan en aroma intenso y agradable. Es de las infusiones más consumidas, como sedante, digestiva y antidiarreica, pero también tiene aplicaciones cosméticas.

Propiedades: antiinflamatorio, calmante, carminativo y aperitivo, eupéptico, colagogo, antiséptico, antiparasitario, analgésico, reepitelizante y cicatrizante.

Además es utilizado para tensión y dolor premenstrual, indigestión, moderadamente antialérgico, rinitis, fiebre del heno, acné, eccema y otras alteraciones cutáneas.

La infusión se ha empleado como tinte para cabellos rubios, pero también de colirio para ojos fatigados, en lavado para heridas, llagas y neuralgias. El aceite esencial se puede aplicar puro o asociado a otros aceites en masaje o baño, y es un ingrediente frecuente en perfumes, jabones, mascarillas y tónicos faciales, champús y geles de baño y dentífricos.

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Canela (Autor: Daniel Álvarez. Fotógrafo autodidacta)

 

  • Menta (Menta x piperita)

La menta piperita o medicinal es un híbrido entre dos mentas silvestres. Se cultiva en jardines y viveros y mucha gente la tiene en su terraza o balcón. Bien conocida como ingrediente en la cocina, la manta posee numerosas virtudes medicinales y cosméticas.

Se aprovechan las sumidades floridas, de las que por destilación  se obtiene un aceite esencial de aroma penetrante, que en contacto con la piel transmite una sensación intensa de frescor, por lo que se trata de un desodorante y refrescante natural.

Propiedades:  tonificante, analgésico, antineurálgico, antimicótico, antiinflamatorio y cicatrizante.

Como medicinal se aplica sobre eccemas, picaduras de insectos, urticarias, inflamaciones reumáticas, migrañas y neuralgias. Se puede usar el aceite esencial puro, pero siempre en dosis muy bajas, para añadir al baño o en masaje, y forma parte de perfumes, lociones, dentífricos, elixires, tónicos faciales, bálsamos labiales y jabones de manos.

Hay marcas comerciales que tienen dentífricos donde han eliminado el mentol, haciéndolo así compatible con tratamientos homeopáticos.

  • Própolis

El própolis o propóleo es aquella sustancia de consistencia pegajosa que las abejas fabricas con resinas y yemas de los árboles y savias de otras plantas, en combinación con sus propias secreciones, y que utilizan para recubrir las celdas y las paredes de la colmena, a fin de mantenerla a salvo de las infecciones bacterianas.

Se trata, por tanto, de una materia con grandes virtudes antisépticas y antibacterianas, que presenta además sobre la piel un claro efecto protector, regenerador, antioxidante, hidratante, vitamínico, remineralizante y cicatrizante. Regenera el tejido epitelial y resulta muy indicado en caso de heridas, picaduras de insectos y quemaduras.

Propiedades: bactericida y bacteriostático, antifúngico, antiparasitario, y analgésico, anestésico, cicatrizante, inmunoestimulante, antiumoral, antioxidante, desodorante, antidepresivo, antiinflamatorio, antirreumático, protector de la circulación, permeabilidad y fragilidad capilar, antitrombótico, protector de la mucosa gástrica, estimulante de laosteogénesis, regulador y estimulante tiroideo.

Se encuentra en forma de ungüento para aplicarlo directamente o bien incorporado a cremas, pomadas, lápices de labios, dentífricos, repelente de insectos y champús.

  • Ratania (Krameria Trianda)

Los páramos andinos de Ecuador, Perú y Bolivia constituyen el marco original donde prospera este arbusto caducifolio, de apenas un metro de alto, de hojas oblongas y flores solitarias grandes, de pétalos purpúreos. Con fines medicinales se cosecha la raíz, de la que se estrae su corteza, que se suele vender en piezas cilíndricas.

Propiedades: astringente, antibacteriano, regenerador y cicatrizante.

Se destina principalmente al cuidado de la boca. El extracto se incorpora a dentífricos, elixires, lociones y geles.

  • Salvia (Salvia Officinalis)

Es una mata leñosa de hasta 60 cm de alto, con las hojas alargadas, lanosas, de color grisáceo y flores azules reunidas en verticilos. Es otro de los emblemas del paisaje mediterráneo, que encontramos en prados secos y pedregosos. Es muy habitual en parques y jardines, donde se aprecia por su intensa fragancia.

Se utilizan las hojas y las sumidades floridas, de las que, por destilación al vapor, se obtiene un aceite esencial de aroma muy intenso, alcanforado y fresco.

Propiedades: estrogénico, eupéptico, colerético y espasmolítico, anticolinérgico, estimulante del apetito, digestivo, tónico general, hipogrucemiante, astringente, cicatrizante y antiinflamatorio, antisudoral y antiséptico.

Se destina al tratamiento  de impurezas como la  dermatitis o el acné, y sobre todo al cuidado del cabello. Se presenta en aceite esencial puro para masaje o baño, o bien incorporado a lociones, champús, desodorantes, cremas de labios, tónicos faciales, jabones, dentífricos, etc.

  • Tilo (Tilia Platyphyllos)

Es un árbol de montaña, asociado a los robledales húmedos, que no suele formar bosques por sí solos. Mide hasta 20 metros de alto, con la copa ancha y ramaje robusto, la corteza lisa, de color gris ceniza, hojas asimétricas, redondeadas y puntiagudas y flores amarillentas, que crecen en inflorescencias colgantes. Variedades de tilo se plantan en parques, plazas y avenidas.

Con fines medicinales se cosecha las inflorescencias y en menor medida también la albura del tronco. Es una de las infusiones clásicas para calmar los nervios y para tratar la hipertensión.

Propiedades: tranquilizante, espasmolítico, demulcente, diurético, diaforético, eupético, colagogo, espasmolítico, antiséptico , vasodilatodor periférico, hipoviscosizante sanguíneo, antimigrañoso, hipotensor, exfoliante y cicatrizante.

  • Tomillo (Thymus Vulgaris)

Otro de los emblemas del paisaje mediterráneo, es una mata leñosa, densa y muy aromática, con las hojas diminutas, de forma lineal, y flores rosas o blancas, reunidas en glomérulos terminales. Es abundante en prados secos y matorrales, desde el nivel del mar hasta los 1800 metros de altitud. No resulta extraño que por su abundancia y su poderosa fragancia, el tomillo esté muy vinculado a la tradición popular. Se cosecha para preparar sopas depurativas y para numerosos remedio medicinales.

Se utiliza la planta seca en decocción.

Propiedades: antiséptico, antiviral, antiinflamatorio y antirreumático.

En cosmética se emplea la decocción para baños, friegas capilares, lociones, colutorios y gargarismos, y el aceite esencial en gotas para masaje y baño. El aceite esencial puro es incorporado en perfumes, jabones, champús, dentífricos y lociones.

Espero que esta pequeña descripción os haya ayudado a ver desde otra perspectiva los dentífricos, dándole una oportunidad a los naturales. Yo os animo a hacerlo.

En su momento yo hice el cambio, y tengo que decir que los dentífricos es como en la alimentación, hay que acostumbrar al paladar. Una vez que lo hayáis hecho, no querréis saber nada más de los dentífricos convencionales, de los que tendréis una sensación en la boca de pura química, ya lo veréis.

BIBLIOGRAFÍA

COLABORADORES

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Marta Alcaraz Rodríguez

Naturópata y Autora del Blog

Atención La información presentada en esta página web no puede en ningún caso sustituir a un diagnóstico médico. Consulte con su médico cualquier aplicación con fines terapéuticos. La autora no se responsabiliza del uso indebido de la información presentada, así como no tiene por que estar de acuerdo con la totalidad del contenido de los post publicados.

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PARLEM DE PASTA

Quan vas a comprar, i et poses enfront de la prestatgeria on es troben els dentífrics, has de prendre’t el teu temps per trobar aquell que més s’apropa a les teves necessitats:

  • Sóc fumador o bec te, cafè o vi, per exemple, i tinc les dents groguenques, amb taques, per la qual cosa necessito que tingui blanquejador.
  • Pateixo de gingivitis, em dolen i sagnen les genives, és a dir, necessito que sigui astringent i analgèsic.
  • La meva dentadura està sana, i m’agradaria conservar-la així molt temps, per la qual cosa busco un producte que em faci un tractament complet.
  • Tinc nens i vull que els resulti agradable netejar-se les dents, perquè agafin l’hàbit.
  • Solc tenir mal alè, per la qual cosa necessito un que em refresqui la boca i em deixi sensació de neteja.

I així multitud d’opcions més, ja que hi ha tantes necessitats com a persones hi ha en aquest món.

Per aquest motiu, he cregut interessant, conèixer les propietats, no de tots els ingredients, perquè la llista seria interminable, però si d’alguns d’ells, dels quals estan composts els dentífrics.

D’aquesta manera podrem valorar a l’hora de comprar, quin és el que més s’adapta a les nostres necessitats.

 Ingredients naturals

  • Bedoll (Betulia Pendula)

Es tracta d’un arbre de la família de les betuláceas, de fins a 20 metres d’alt, amb l’escorça de color blanc platejat i les fulles petites i triangulars. Creix en tota Europa, en àrees de muntanya entre els 200 i els 2.000 metres d’altitud, formant boscos mixtes o ocupant espais degradats per efecte d’allaus o desmuntis. S’utilitzen les seves fulles i en menor mesura també l’escorça i les gemmes.

Propietats: analgèsic, antisèptic, astringent, desinfectant, antiinflamatorio, cicatritzant i anticelulític.

En cosmètica s’aplica en forma d’oli corporal, cremes exfoliants, pomades, dentífrics i en xampús.

  • Aloe vora (Aloe Barbadensis)

És una coneguda planta ornamental, de mesures molt variables, des de 30 cm a 3 m d’alt, amb les fulles llargues i carnosas, de vegades espinoses en els seus marges, i flors vistoses de color groc o taronja. Procedent de l’Àfrica meridional, s’ha plantat de forma abundant en parcs i jardins i molta gent ho conrea en testos en les seves terrasses o balconades.

En cosmètica s’usa el suc groc – acíbar- que segreguen les fulles per incisió, i la capa mucilaginosa de la polpa o parènquima.

Propietats: demulcent, emolient, hidratant, antiinflamatori, antialèrgic i cicatritzant.

S’aplica el gel pur, o ben integrat en cremes de mans i corporals, pomades, xampús, sabons, gels de bany, dentífrics, llets hidratantes, filtres i cremes solars, etc.

  • Arbre de te (Melaleuca Alternifolia)

Arbret de fulla perenne, originari d’Austràlia i pertanyent a la mateixa família que els eucaliptus, les mirtáceas. Mesura amb prou feines 7-8 metres d’alt, té les fulles estretes i allargades, amb glàndules translúcides carregades d’essència. Les flors, de color blanc, s’agrupen en espigues denses. les seves propietats medicinals són ben conegudes pels pobles aborígens.

En cosmètica s’aprofiten les fulles i sobretot l’oli essencial que s’obté per destil·lació.

Propietats: antiinfecciós potent, antibacterià d’ampli espectre, antifúngic i antisèptic, antiinflamatori, inmunoestimulant, antiastènic i tònic cardíac, descongestionant venós i flebotònic, neurotònic i analgèsic, hipertermizant, radioprotector, cicatritzant, antiinflamatori, desodorant.

S’aplica l’oli essencial pur en gotes per a massatge, bany o en inhalacions. O ben incorporat en dentífrics, cremes facials, pomades, desodorants, xampús i gels de bany.

  • Argila blanca

L’argila blanca , argila xinesa o caolí s’ha utilitzat com a element curatiu des de l’antiguitat. És originària del pujol de Kaolin, a la província xinesa de Kiang-si. És rica en silicats d’alumini i presenta proporcions apreciables d’altres minerals com a calci, magnesi, coure, zinc, ferro i seleni.

La seva estructura és comparable a l’argila verda, però és més pobra quant a oligoelements. És una argila rentada per les aigües de pluja i d’arrossegament, d’aquí el seu color.

Té un poder menys absorbent que l’argila verda. Té pH 5 àcid, la qual cosa la fa més acceptable per a certs organismes.

Pel seu poder per cobrir, es recomana per a la mucosa gastrointestinal.

Propietats: exfoliant, depuratiu, desintoxicant, astringent, antiinflamatori, nutrient, relaxant i regenerador de la pell.

En cosmètica s’aplica la pasta en compreses, cataplasmes, banys de fang i mascarilles facials, per al cabell i pells seques, sensibles i com cicatritzant i antiarrugues, a causa del seu alt percentatge d’alumini. Forma part de sabons, exfoliantes i dentífrics.

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Clau (Autor: Daniel Álvarez. Fotògraf autodidacte)
  • Argila verda

El seu color és a causa dels òxids ferrosos i magnèsics. És la més rica en oligoelements (varia segons el mitjà).

Propietats:cicatrizant, detergent, antisèptic, antiinfecciós, antiinflamatori, desinfiltrant, antiàlgic.

S’usa en formulacions per a cabells i pells mixtes i greixos. Caspa. Mascarilla per a pells fatigades i envellides, per a pells acneiques. També en dentífrics, per descompta.

  • Bardana (Arctium minus, A. Lappa)

La bardana o lampazo és una planta ruderal, de la família de les compostes, comuna en marges de camins i bogues de rieres i barrancs. És robusta, de fins a 150 cm d’alt, amb unes fulles basals enormes, de forma oval, i uns capítols florals esfèrics, recoberts de bràctees espinoses amb petites flors tubulars de color porpra.

S’empren les arrels en extracte o tintura.

Propietats: astringent, antibacterià, cicatritzant i depuratiu.

En cosmètica s’usa l’extracte glicólico en gels de bany, xampús, dentifricis, cremes i peelings facials, mascarilles i sabons o bé el oleato de bardana.

  • Caléndula (Calendula Officinalis)

Planta molt maca de jardí, de fins a 50 cm d’alt, amb les fulles lanceolades, sésiles i piloses i cridaners capítols florals de color groc taronja. En jardineria es creen nombroses varietats d’aquesta planta, que és a més un dels principals recursos herbaris per a la cura de la pell.

S’empren els botons florals i l’oli que s’obté d’ells per maceració en oli vegetal puro, com l’oli d’ametlles, però també l’oli essencial obtingut per destil·lació al vapor.

Propietats: emolient, antiinflamatoria, astringent, antisèptica i parasiticida, antibiòtic i fungicida, cicatritzant, emenagoga, espasmolítica, sudorífica, colerètica i hipotensora.

Està especialment indicat per tractar les impureses de la pell com a grans, èczemes, picades i cremades. Es presenta en forma de crema corporal, facial i per a mans, sabons, gel de bany, crema solar, llet netejadora, repel·lents d’insectes, etc. Molt recomanat per a cures infantils. A més també ho podem trobar en algun dentífric.

  • Canyella (Cinnamomum Verum)

El canelo és un arbre de la família de lauràcees, que aconsegueix uns 15 metres d’alt, té l’escorça marró-grisenca, les fulles ovals i punxegudes, flors groc-verdoses en panícules laxes i el fruit és una baya allargada, de forma elipsoidal. És originari de l’Índia i Sri Lanka, però es conrea en altres regions tropicals com Brasil o Madagascar.

S’empra en cosmètica l’oli essencial que s’obté per destil·lació de l’escorça interior i la canyella en pols per a cures casolanes.

Propietats: regeneradora, hidratant, emolient, suavitzant i tònica.

Es presenta en oli essència pur per a bany o massatge en aromaterapia, o en l’extracte o l’essència com a ingredient d’olis corporals per a massatge, locions, perfums, cremes corporals, gels de bany en cosmètica i dentifrics.

  • Carboximetil Xitosan

El Carboximetil Xitosan és un derivat de l’exosquelet dels crustacis.

Molts estudis clínics subratllen la seva utilitat en la prevenció de les càries i de la periodontitis. A més té acció cicatritzant, hemostàtica i retardant.

Empleat dins d’un dentífric, desenvolupa nombroses funcions:

  1. Neutralitza l’àcid làctic equilibrant el pH de la cavitat oral i prevé la formació de la càries.
  2. Queda sobre les mucoses i les dents moltes hores, garantint l’efecte retardant. A més, la seva fixació a les dents impedeix l’adhesió de Candida i Streptococcus.
  3. Es va demostrar l’acció antimicrobiana del carboximetil xitosan en els següents microorganismes: Staphylococcus aureus, Streptococcus mutans, S. fecalis, S. mitis, Citrobacter, Proteus mirabilis, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Candida albicans.
  • Clau (Eugenia Caryophyllata – Szynguium Aromaticum)

És més coneguda com a clau d’olor, una espècia utilitzada com a condiment. Es tracta del capoll floral del clavero, un arbre sempreverd originari de les illes Moluques i les Filipines.

S’utilitzen aquests capolls secs l’oli essència que per destil·lació s’obté d’ells i es destina principalment a la cura de la boca i la dentadura, però també per combatre l’acne i les infeccions per fongs.

Propietats: antisèptic, antibacterià, antifùngic i analgèsic.

En cosmètica i aromaterapia es presenta en oli essència pur per a massatge o bany, o ben integrat en dentífrics, elixirs bucals, etc.

  • Glicerina

Encara que la major part de la glicerina que s’obté i s’usa en cosmètica és d’origen animal, en la cosmètica natural ha de ser íntegrament d’origen vegetal, a força d’olis vegetals. Aquests olis se sotmeten a un procés de saponificació, del que s’extreu glicerina i sabons.

La glicerina es barreja bé amb l’aigua i l’alcohol, i s’incorpora en la formulació de molts cosmètics.

Propietats: emolient, hidratant i suavitzant.

  • Llimona (Citrus Limonum)

És el fruit del llimoner, un arbre de la família de les rutàcees originari del sud-est asiàtic. Es conrea en tota Europa, sent el nostre país un dels principals productors.

Els usos de la llimona són gairebé inabastables. La nostra pell precisa de vitamina C per produir col·làgen i mantenir-se flexible i tersa, i per això la llimona, especialment ric en aquesta vitamina, resulta un suport de primer ordre.

En fitoteràpia i cosmètica s’empra el pericarpo o pela de la llimona, molt rica en oli essencial.

Propietats: antisèptic, antibacterià, antiviral, hidratant, demulcent, regenerador, exfoliant i cicatritzant.

Es destina sobretot a la cura de les pells seques i castigades i per combatre les impureses, picades d’insecte, infeccions, etc. S’usa el fruit cru o en suc per a remeis cosmètics casolans en massatge o mascarillas, l’oli essència pur en massatges i banys, o ben integrats en perfums, aigües de colònia, olis i cremes corporals, sabons, gels de bany, depiladores naturals, repel·lents d’insectes, dentífrics, etc.

  • Camamilla (Matricaria recutita)

És una mata molt ramificada, de fulles molt segmentades i flors en capítols, amb les flors externes o lígules de color blanc, alguna cosa doblegades cap avall, i el botó central groc daurat. És freqüent en rostolls i marges de cultius, i molta gent la conrea en terrasses i jardins.

Es cullen les sumidades florides, que emanen en aroma intensa i agradable. És de les infusions més consumides, com a sedant, digestiva i antidiarreica, però també té aplicacions cosmètiques.

Propietats: antiinflamatoria, calmant, carminativa i aperitiva, eupéptica, colagoga, antisèptica, antiparasitària, analgèsica, reepitelitzants i cicatritzant.

A més és utilitzat per a tensió i dolor premenstrual, indigestió, moderadament antialèrgic, rinitis, febre del fenc, acne, èczema i altres alteracions cutànies.

La infusió s’ha emprat com a tint per a cabells rossos, però també de col·liri per a ulls fatigats, en rentat per a ferides, nafres i neuràlgies. L’oli essencial es pot aplicar pur o associat a altres olis en massatge o bany, i és un ingredient freqüent en perfums, sabons, mascarillas i tònics facials, xampús i gels de bany i dentífrics.

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Canyella (Autor: Daniel Álvarez. Fotògraf autodidacte)
  •  Menta (Menta x piperita)

La menta piperita o medicinal és un híbrid entre dues mentes silvestres. Es conrea en jardins i vivers i molta gent la té en la seva terrassa o balconada. Ben coneguda com a ingredient en la cuina, la menta posseeix nombroses virtuts medicinals i cosmètiques.

S’aprofiten les sumidades florides, de les quals per destil·lació s’obté un oli essencial d’aroma penetrant, que en contacte amb la pell transmet una sensació intensa de frescor, per la qual cosa es tracta d’un desodorante i refrescant natural.Propietats:tonificant, analgésic, antineurálgic, antimicótic, antiinflamatoria i cicatritzant.

Com a medicinal s’aplica sobre èczemes, picades d’insectes, urticarias, inflamacions reumáticas, migranyes i neuràlgies. Es pot usar l’oli essencial pur, però sempre en dosis molt baixes, per afegir al bany o en massatge, i forma part de perfums, locions, dentifricis, elixirs, tònics facials, bàlsams labials i sabons de mans.

Hi ha marques comercials que tenen dentifricis on han eliminat el mentol, fent-ho així compatible amb tractaments homeopàtics.

  • Pròpolis

El pròpolis o propóleo és aquella substància de consistència enganxosa que les abelles fabriquen amb resines i gemmes dels arbres i sabes d’altres plantes, en combinació amb les seves pròpies secrecions, i que utilitzen per recobrir les cel·les i les parets del rusc, a fi de mantenir-la a resguard de les infeccions bacterianes.

Es tracta, per tant, d’una matèria amb grans virtuts antisèptiques i antibacterianes, que presenta a més sobre la pell un clar efecte protector, regenerador, antioxidant, hidratant, vitamínic, remineralitzant i cicatritzant. Regenera el teixit epitelial i resulta molt indicat en cas de ferides, picades d’insectes i cremades.

Propietats: bactericida i bacteriostàtic, antifúngic, antiparasitari, i analgèsic, anestèsic, cicatritzant, inmunoestimulant, antiumoral, antioxidant, desodorant, antidepressiu, antiinflamatori, antirreumàtico, protector de la circulació, permeabilitat i fragilitat capil·lar, antitrombòtic, protector de la mucosa gàstrica, estimulant de laosteogènesis, regulador i estimulant tiroïdal.

Es troba en forma d’ungüent per aplicar-ho directament o ben incorporat a cremes, pomades, llapis de llavis, dentífrics, repel·lent d’insectes i xampús.

  • Ratania (Krameria Trianda)

Els erms andins d’Equador, Perú i Bolívia constitueixen el marc original on prospera aquest arbust caducifoli, amb prou feines d’un metre d’alt, de fulles oblongas i flors solitàries grans, de pètals purpuris. Amb finalitats medicinals es cull l’arrel, de la qual s’extrau la seva escorça, que se sol vendre en peces cilíndriques.

Propietats: astringent, antibacterià, regenerador i cicatritzant.

Es destina principalment a cura de la boca. L’extracte s’incorpora a dentífrics, elixirs, locions i gels.

  • Sàlvia (Salvia Officinalis)

És una mata llenyosa de fins a 60 cm d’alt, amb les fulles allargades, lanosas, de color grisenc i flors blaves reunides en verticilos. És un altre dels emblemes del paisatge mediterrani, que trobem en prats secs i pedregosos. És molt habitual en parcs i jardins, on s’aprecia per la seva intensa fragància.

S’utilitzen les fulles i les sumidades florides, de les quals, per destil·lació al vapor, s’obté un oli essencial d’aroma molt intensa, alcanforat i fresc.

Propietats: estrogènic, eupèptic, colerètic i espasmolític, anticolinèrgic, estimulant de l’apetit, digestiu, tònic general, hipoglucemiant, astringent, cicatritzant i antiinflamatori, antisudorífic i antisèptic.

Es destina al tractament d’impureses com la dermatitis o l’acne, i sobretot a cura del cabell. Es presenta en oli essencial puro per a massatge o bany, o ben incorporat a locions, xampús, desodorants, cremes de llavis, tònics facials, sabons, dentífrics, etc.

  • Til·ler (Tilia Platyphyllos)

És un arbre de muntanya, associat a les rouredes humides, que no sol formar boscos per si sols. Mesura fins a 20 metres d’alt, amb la copa ampla i brancatge robust, l’escorça llisa, de color gris cendra, fulles asimètriques, arrodonides i punxegudes i flors groguenques, que creixen en inflorescències penjants. Varietats de til·ler es planten en parcs, places i avingudes.

Amb finalitats medicinals es cull les inflorescències i en menor mesura també la albura del tronc. És una de les infusions clàssiques per calmar els nervis i per tractar la hipertensió.

Propietats: tranquilizant, espasmolític, demulcent, diurètic, diaforètic, eupèptic, colagoga, espasmolítics, antisèptic , vasodilatodor perifèric, redueix la viscositat sanguínea, antimigranyós, hipotensor, exfoliant i cicatritzant.

  • Farigola (Thymus Vulgaris)

Un altre dels emblemes del paisatge mediterrani, és una mata llenyosa, densa i molt aromàtica, amb les fulles diminutes, de forma lineal, i flors roses o blanques, reunides en glomèruls terminals. És abundant en prats secs i matolls, des del nivell del mar fins als 1800 metres d’altitud. No resulta estrany que per la seva abundància i la seva poderosa fragància, la farigola estigui molt vinculat a la tradició popular. Es cull per preparar sopes depuratives i per a nombrosos remeis medicinals.

S’utilitza la planta seca en decocció.

Propietats:antisèptica, antiviral, antiinflamatori i antirreumàtica.

En cosmètica s’empra la decocció per a banys, fregues capil·lars, locions, colutorios i gargarismos, i l’oli essencial en gotes per a massatge i bany. L’oli essencial pur és incorporat en perfums, sabons, xampús, dentífrics i locions.

Espero que aquesta petita descripció us hagi ajudat a veure des d’una altra perspectiva els dentifrics, donant-li una oportunitat als naturals. Jo us animo a fer-ho.

Al seu moment jo vaig fer el canvi, i haig de dir que els dentífrics passa com en l’alimentació, cal acostumar al paladar. Una vegada que ho hàgiu fet, no voldreu saber res més dels dentífrics convencionals, dels quals tindreu una sensació en la boca de pura química, ja ho veureu.

BIBLIOGRAFIA

COL.LABORADORS

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Marta Alcaraz Rodríguez

Naturòpata i Autora del Blog

Atención La informació presentada en aquesta pàgina web no pot en cap cas substituir a un diagnòstic mèdic. Consulti amb el seu metge qualsevol aplicació amb finalitats terapèutiques. L’autora no es responsabilitza de l’ús indegut de la informació presentada, així com no té per que estar d’acord amb la totalitat del contingut dels post publicats.

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